Тревожность

Тревожность

-это ожидание неблагоприятного исхода событий или уверенность в неблагоприятном исходе. Основа тревоги - недостаток информации. В отличие от страха тревога не имеет объекта. Т. бывает ситуативной и личностной. Ситуативная Т. свойственна любому человеку. Признаки: сердцебиение, учащенное дыхание, дрожание рук, потоотделение. Т. может перерасти в фобию.

Страх -

эмоция, возникающая в ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию индивида и направленная на источник действительной или воображаемой опасности. С. Бывает физический, биологический, социальный, экзистенциальный. Источник страха, как правило, осознается человеком и носит вполне конкретный характер (злая собака, экзамен, начальник), а источник тревоги не осознается и не поддается логическому объяснению. Тревога чаще вызывает общее возбуждение организма, а страх тормозит деятельность, парализуя человека. В последствии страх может держать человека в постоянном напряжении, порождать неуверенность в себе и не позволять личности реализоваться. Он сковывает человека, а может и парализовать его. Физиологические признаки страха: сердцебиение, учащенное дыхание, дрожание рук, потоотделение.

Фобия -

неконтролируемый страх, сопровождается комплексом вегетативных реакций и возникает при столкновении с объектом страха жестко закрепленным.

Ф. бывают:

Предметные, пространственные (высота, окрытое, закрытое пространство), социальные (включает в себя сочетание чрезмерного чувства смущения, страха подвергнуться внимательному рассмотрению или унижению публики и страха быть ею непринятым) фобии.

Ф. могут передаваться детям, когда они видят, что некоторые члены семьи боятся определённых предметов или ситуаций. Примером такой фобии можно назвать боязнь змей. Генетическая наследственность и травмы также могут вызвать развитие фобий.

Физические реакции:

Внезапное возникновение бесконтрольного чувства тревоги при встрече с объектом страха. - Непреодолимое желание избежать встречи с объектом страха и принятие для этого необычных мер. - При встрече с объектом фобии появляется чувство паники: потеете, учащается сердцебиение, становитесь замкнутым, тяжело дышать, уровень тревоги возрастает.

В результате развития фобии человек начинает бояться и соответственно избегать определенных объектов, видов деятельности или ситуаций.

Паническая атак представляет собой необъяснимый, мучительный для больного, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый страхом, в сочетании с различными вегетативными симптомами. Сердцебиение, учащённый пульс, потливость, озноб, ощущение внутренней дрожи, ощущение нехватки воздуха, одышка, удушье или затруднённое дыхание, тошнота, ощущение головокружения, бессонница, спутанность мыслей.

Агрессия

- мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам сосуществования людей, наносящее вред объектам нападения, приносящее физический ущерб людям или вызывающее у них психологический дискомфорт.

Люди используют агрессию, чтобы:

Влиять на окружающих и достигать нужные цели

Получить азарт новых переживаний, острых ощущений, развлечь себя яркой эмоцией

Другие статьи:

Социально-психологический тренинг, как условие развития коммуникативной компетентности
Термин «социально- психологический тренинг» введен немецким ученым Форвергом М. Основное назначение социально- психологического тренинга, по мнению Н.Н.Богомоловой, состоит в овладении социально- психологическими знаниями в области формир ...

Вербальная коммуникация
Устная речь по-прежнему остается самым распространенным способом коммуникации. Чтобы вас поняли, мы иметь хорошую дикцию. Очень важной способностью, связанной с устной речью, является умение удерживать внимание слушателей. Если, выступая ...

Исследование готовности к школе у детей с ЗПР
Задача подготовки к школе в дошкольных учреждениях является достаточно трудной для решения, однако ее значимость сложно переоценить. В особенности это относится к детям с задержкой и иными отклонениями в психическом развитии. Принято выд ...